痩せてもくさい!?ダイエット臭って何?

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キレイと思う女性は、「容姿美人」「性格美人」「ニオイ美人」がいます。

ニオイ美人は、香水を使わずとも体臭からして甘いニオイがするものです。

もしも「容姿美人」を目指して無理なダイエットをすると、体臭に影響が出てしまう恐れがあるのです。

美人=いいニオイという方程式は、間違っていたのでしょうか!?

ダイエット臭って何?

ダイエット臭とは、体に負担をかけすぎる無理なダイエットを行うことによって体の毒物が排出されにくくなり、くさいニオイを発することを言います。

人間らしい生活をしないことが原因とされ、また短期間のダイエットに限定されるようです。

例えば「3日間の絶食ダイエット」「一週間りんごしか食べないダイエット」など、短期間で数キロ痩せるダイエットです。

ダイエットは、運動をしてエネルギーを燃焼するものが一般的で、生活に必要な食事を変えるダイエットは、「慣れる」がモットーなのです。

つまり慣れないうちに痩せたら止めるという短期間のダイエットには、食事を変えるダイエットは向いていないということ。

無理をすることで成長期が止まってしまったり、代謝が遅くなり体に溜まった毒物を排出できないなど、体の作りをめちゃくちゃにしてしまうことがあるのです。

そして残念ながら太りやすい体をつくってしまうことになるというまさに悲劇ですよね・・・。

ダイエット臭のニオイ

汗をかきやすい人ほど「新陳代謝がいいんだね!」といいませんか?

その新陳代謝とはどういったものなのでしょう。

代謝とは、外部から取り込んだエネルギーを効率よく使い、エネルギーに混ざった毒物「空気中の有害なものや食品の加工に使われるもの」を排出することです。

毒物の中には、「体に溜まった老廃物」「ストレス」「脂肪」なども含まれるので、必ずしもエネルギーに含まれているものではありません。

発汗は、代謝のひとつで汗をかきやすい人ほど代謝がいいのです。

ダイエット臭はそれを一瞬止めてしまうので、毒物がより濃くなり排出され、「アンモニアのニオイ」「すっぱいニオイ」がしやすくなるのです。

自分ではニオイに気付かないので、ダイエットをするときには十分ニオイに気をつけましょう。

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